Čo nám práve... (slina přinese :-)

[Evuška]

Tak neřeš ani těch 10. Prostě jsou tvoje. Až nastane čas, tak zhubneš, a když ne, tak jsi taková, jaká jsi.
Ano, lehko se to řekne. Já mám těch deset (14?) a trápí mě to taky. Ale prostě to dolů nejde, tak si holt říkám, že mám jiné klady. :-)

[Packa]

Krásný den všem.
Když je mi horko, tak jdu do plavek i na zahradě. Co si myslí ostatní, to je jejich problém, ne můj.

[jadka]

Dobré ráno a hezký den!
Plavky už taky neřeším. Bych musela celý rok chodit v kožichu .
I když, teď jsem měla v Chorvatsku zážitek, přijelo auto, vypadalo to, že přivezli nějakého mafiána, sedadlo spolujezdce měl posunuto až někam dozadu a vylezl chlap (teda spíše mu pomohli vylézt), něco takového jsem prozatím viděla jen na obrázcích, když vidíte ty tlusté lidi, jak mají na sobě ty faldy špeků, co jim překypují kolem těla, nohy jak řepy, chudáka vedli do moře, měl už asi podvázaný žaludek, na břichu měl jizvu.
No, a hned mi ta zmrzlina, co jsem lízala, přestala chutnat a řekla jsem si, že bych se nad sebou měla zamyslet, abych tak taky nedopadla.

[Evuška]

My máme takového kamaráda. Vždycky byl silný, ale před deseti lety se oženil a to je hrůza, co na sebe nabalil. I jeho manželka. Teď mu měnili koleno, jak chodil o berlích, tak si odrovnal i ramena. Do auta se vkulí, ale ven se nemůže dostat. Je to fakt smutný pohled.

[janli]

A proto jsem, holky, obětovala nějaký peníz za potravinové přípravky v Naturhausu, který mi doporučila dietoložka. Chtěla jsem to dotáhnout ze skoro 90 kil na 75. Teď mám 73-74. Do Naturu už dva měsíce nechodím. Teď už jím dost věcí co dřív, ale striktně se vyhýbám - cukru (sladím fruktózou nebo stévií), tukům, smaženým jídlům. Hodně zeleniny, maso libovější, saláty bez majonézy. Olej olivový na vše, event. řepkový. Hodně pít, alespoň dva litránky za den. Alespoň ob den litr čaje Pu-erh - pomáhá metabolismu a stabilizuje váhu.
Občas není od věci dát čaj na odvodnění organismu. Vynikající je ananasový den. To sním za den celý ananas rozdělený na plátky. K snídani 2 cereální chlebíky se šunkou. To jdou kila dolů jedna báseň. Ale taky už jsem hřešila pečeným bůčkem. :))))) Ale zas to vyrovnala tím ananasem a kopou zeleniny další den. Zatím váha nic moc nelavíruje k horšímu. Pravda, krapet mi je ta kůžička na rukou i stehnech volnější, ale ten pocit, vlízt v pohodě do věcí, který jsem oblékala před mnoha lety... ten je k nezaplacení!
Ale. Pokud jednomu pár kilíček nahoru nevadí a cítí se dobře... - proč ne! Čovek má dělat tak, aby byl v pohodě sám se sebou!!! A jak píše Helenka,kecy okolo jsou problém těch druhých!

[mikina]

Jani, to je právě o tom, že já sama se sebou nejsem spokojená. A s tou tvou váhou - klobouk dolů, jsi šikula. Tuhle váhu jsem měla tak nějak před dětma.

[Packa]

Mikčo, pokud mi tloušťka vadí, je na mně, abych s tím něco dělala. Ani oblečením to neschovám, vím, že jsem tlustá. Ale že bych se kvůli tomu ve vedrech ani nešla vykoupat a pařila se zahalená, to mi připadá nelogické. To jsou zbytečné předsudky. Janička je velká šikula, klobouk dolů. Je pravda, že to má snazší než ty. Ona se stará o svou stravu, nemusí vyvářet manželovi a dětem jako ty. Mít po práci, lítání kolem zahrady a domácnosti čas na vaření více typů jídel, to je dost náročné. A navíc to stojí hodně peněz.

[janli]

Holka zlatá, taky jsem si myslela, že už to jinak nejde, ale když se zakousneš a i při tom ostatním si občas uděláš něco pro sebe, půjde to. Moje kamarádka vařila pro muže, syna a vedle toho si ukuchtila něco pro sebe a shodila postupně skoro dvacet kilásků. Ale právě. Dělala to hlavně pro sebe, ne pro ty ostatní. A jak jsme se shodly i s dietoložkou, to gró věci je v hlavě :)))), jeden musí chtít hlavně kvůli sobě :)!

[Packa]

Dobrý den všem. U nás spadlo pár kapek a už zase .

[janli]

Tady pršelo celou noc a ráno. Dopoledne zasvítilo a teď už je zase zataženo. Je hodně dusno.

[vosička]

Všechny moc zdravím. Jsme už delší čas bez PC. Pokusím se honem všechno dočíst. Koukám, co je toho nového... U mě pořád stejně - usušila všechno seno, les navštěvuju každý den (i několikrát) pro pár hub a trochu borůvek. Už druhý týden mám na prázdninách vnoučata, tak je veselo.

[Packa]

Všem přeji pěkný den. Je po dešti, svěží vzduch, třeba porostou houby.

[Evuška]

Krásné ráno.
Na houby se chystám.

[EvaK.]

Zdravím taky z Opavy. Fajn se dýchá, já do lesa taky občas chodím, ale houby neznám, tak nesbírám.

[ivča]

Pozdrav z Ostravy... do lesa chodím ráda, zapršelo a houby začínají růst. Krásný den přeji všem.

[Babetta]

Ahojte všichni, čtu, že se tu řeší kilečka. No, i já bych potřebovala s tím něco udělat. Janičko, jsi dobrá, že jsi to tak zvládla. Já nejsem schopná něco řešit a měla bych, už kvůli nohám a páteři. Momentálně mám za sebou 9. infuzi, zítra jdu na poslední. Potom rehabky a ta moje ostruha, co mě trápí, asi bude muset jít pryč.
Počasí jste taky probrali, tak se přidám. Pár dnů bylo zase dost velké sucho, v noci na dnešek kvalitně popršelo, budou houbičky! Jenže já toho moc nenachodím, přitom mám les tak ráda. Zahradu mám totálně zarostlou, ta mě prostě nebaví. Už mám raději kvítka v květináči. Mějte se krásně.

[janli]

Danu, docela podstatnou motivací pro mě byl vysoký tlak a kolena. Hlavně pravé. Teď se tlakouš úplně znormalizoval, koleno bolí jen při razantní změně počasí a záda nebolí vůbec! A vyřešilo to pár kilo dolů. :)))) Ale dneska jsem sakra hřešila. Kamarádka Maru slavila narozky. Zbaštila jsem párek, čtvrtku bácu (to je ten nepeč. dort s krémem, piškotama, ovocem), zmrzlinu s jahodama, banánem a šlehačkou a x zákusků. Asi jsem měla nějaký absťák po sladkým. Jo a půl litru červenýho vína. Z toho všeho se teď budu pár dní vzpamatovávat. :))))))

[Packa]

Janičko, když bude doma prázdná lednice, tak se vzpamatuješ brzy.

[Dana]

Koukám, že se tu řeší kilečka. Já loni dostala typ na výbornou výživovou poradkyni u nás v Teplicích. Vyptala se mě, co ráda jím a sestavila mi z toho jídelníček. Jelikož jsem masožrout, ládovala jsem se masem, většinou v neomezeném množství (např. 1/2 kg anglické slaniny vypečené v troubě nebo 1/2 pečené kačenky na posezení a podobně). A ono to opravdu zafungovalo - mám o 12 kg míň (za 3 měsíce, bez hladu a jakéhokoli cvičení, neb jsem lenoch), váhu si držím a zbavila jsem se projevů astmatu, neustálého pálení žáhy a migrén.
Všem bojovníkům se sádlíčkem držím palce.

[janli]

Janičko, když bude doma prázdná lednice, tak se vzpamatuješ brzy.

Helenko - bingo!!!